"L'alimentation est notre première médecine" Hippocrate
Diététicienne
psycho comportementale
« Je suis une diététicienne DE, passionnée par les questions de santé, de la nutrition et du bien être !
Je vous accompagne à tout âge pour vous aider à trouver votre équilibre alimentaire selon vos envies et vos contraintes.
Mon approche est globale, sans privation, loin des régimes restrictifs."
Formations/Diplômes
- BTS Diététique
- Education thérapeutique
- Diplômée du G.R.O.S
(Groupe de Réflexion de l'Obésité et du Surpoids)
- Membre de l'AFDN (Association française des diététiciens nutritionnistes)
- Membre du réseau Reppop
J.Hubert
Ma consultation diététique
La 1ère consultation (1h)
- Réalisation d'un bilan nutritionnel avec recueil des données (antécédents médicaux, examens biologiques, traitements...) Ceci permet d'établir un diagnostic diététique.
- Bilan corporel par bio-impédancemétrie.
- Mise en place d'une stratégie de soins diététiques personnalisée tenant compte de votre mode de vie, de vos habitudes alimentaires et de votre état de santé.
Les consultations de suivi (30 à 45 mn)
- Un suivi régulier est la clé de la réussite.
- Faire le point sur la prise en charge et cibler les difficultés rencontrées.
- La fréquence des suivis est fixée en fonction de votre motivation, de vos besoins et adaptée à votre rythme.
Prestations
A tout âge, bien se nourrir tous les jours
- Enfants
- Adolescents
- Adultes
- Suivi de grossesse
- Ménopause
- Sujets âgés
Consultation pour la perte de poids
Et si les régimes ne remplissaient pas leur rôle et faisaient grossir ???
Aujourd'hui on le sait, si les régimes restrictifs entraînent dans un 1er temps une perte de poids, 95 % se soldent malheureusement par une reprise inéluctable...le fameux effet YOYO !
La diététique psycho-comportementale est une solution alternative :
Il s'agit de retrouver une alimentation intuitive en pleine conscience, travailler sur les situations qui vous font grignoter ou perdre le contrôle et ainsi retrouver la notion de plaisir gustatif, de vraie faim et de juste satiété.
Mon objectif est de comprendre votre comportement alimentaire, de vous motiver, vous aider à modifier vos habitudes et à gérer vos émotions.
J'établirai avec vous un plan comportemental et nutritionnel le mieux adapté à vos problèmes.
Diététique thérapeutique
- Diabète
- Obésité
- Cholestérol et maladies cardiovasculaires
- Pathologies rénales
- Pathologies hépatiques
- Cancers
- Dénutrition...
Gestion des troubles digestifs
- Ballonnements, constipation, diverticulose...
- Maladies inflammatoires chroniques du colon et de l'intestin (maladie de Crohn, Recto colite hémorragique )
- Intolérance et allergies alimentaires...
« Persévérance, secret de tous les triomphes »
Victor Hugo
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Tarifs
Consultation initiale................... 55 euros
Forfait couple.............................. 90 euros
Consultation de suivi.................. 40 euros
Forfait couple............................. 70 euros
Les consultations ne sont pas prises en charge par l'assurance maladie. Elles peuvent l'être en tout ou partie par votre mutuelle selon votre contrat.
Paiement par chèque ou espèces
Prendre rendez-vous
160 Route d'Estibeaux
40350 POUILLON
116 Avenue de la digue
40330 AMOU
0682440547
